哈佛积极心理学纪录片
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哈佛积极心理学公开课的老师是谁
哈佛积极心理学是指哈佛大学积极心理学中心(The Positive Psychology Center at Harvard University)所从事的关于积极心理学研究的领域。积极心理学是心理学的一个分支,专注于个人和组织的幸福、优点和美好体验,以及积极心理健康的理论和实践。 核心理念哈佛积极心理学的核心理念包括: 关注个体优点和美好体验:与传统心理学关注问题、疾病和障碍不同,积极心理学聚焦于个人的优点、美好体验和强项。 追求幸福和幸福感:积极心理学强调追求幸福感的重要性,提倡积极的情绪体验和情绪...