情绪心理学名词解释

情绪和情感名词解释心理学

情绪是心理学中一个关键而又复杂的概念，涉及个体内部的情感体验、生理反应和行为表现。本文将深入探讨情绪的定义、类型、影响因素以及管理方法，旨在帮助读者更好地理解和处理情绪。 1. 定义情绪是个体对特定对象或事件的主观体验，包括但不限于愉悦、愤怒、悲伤、焦虑等感受。它们通常伴随着生理变化（如心率加快、呼吸加深）、行为反应（如表情、动作）和认知调整（如注意力偏向）。 2. 类型 基本情绪： 这些情绪是跨文化的，包括喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等，它们是人类生物学的共同体验。 复杂情绪： 这些情绪是由基本情绪组合而成的，如羞...