深秋寒露重是下联是什么

寒露时节，丹桂飘香中的养生之道

随着秋意渐浓，我们迎来了二十四节气中的第十七个节气——寒露。寒露时节，天气由凉转寒，露水增多，气温更低，是秋季向冬季过渡的重要时期。在这个时节，自然界的变化不仅影响着我们的日常生活，也对我们的健康提出了新的要求。而丹桂飘香，不仅是秋天的标志，也是我们养生的好时机。 一、寒露的气候特点与养生原则寒露时节，气温逐渐下降，早晚温差增大，空气中的湿度也相对降低。这样的气候条件容易导致人体阳气逐渐收敛，阴气上升，因此，养生应以“养阴防燥”为主。在饮食上，应多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、百合、银耳等，以帮助身体适应气候的...