心理咨询师三级问答题题库

心理咨询师答题及答案

心理咨询师三级问答题1. 问题一：简要介绍认知行为治疗（CBT）的核心原理和方法。 认知行为治疗（CBT）是一种常用的心理治疗方法，其核心原理是认为人们的情绪和行为受他们的认知（思维模式、信念）影响。CBT的方法包括以下几个步骤： 评估：咨询师与患者合作进行评估，了解患者的问题和目标。 设定目标：明确设定治疗目标，以便量化进展和成功。 认知重建：帮助患者识别和改变消极或错误的认知模式，通过技术如认知重构来改变他们的思维方式。 行为技术：使用行为技术，如系统性脱敏或行为激活，帮助患者面...