考研冲刺阶段能休息吗

在考研冲刺阶段，合理的作息安排对于提高学习效率和保持身心健康十分重要。以下是一份合理的考研冲刺阶段作息表供参考：

早起：

• 6:00 6:30：起床，进行晨间伸展运动
• 6:30 7:00：洗漱、早餐
• 7:00 8:00：背单词、复习笔记

上午学习：

• 8:00 11:00：专业课复习
• 11:00 11:30：休息、散步

午休：

• 11:30 12:30：午餐、午休

下午学习：

• 12:30 15:30：做真题、模拟考试
• 15:30 16:00：休息、喝茶

傍晚复习：

• 16:00 18:00：英语复习

晚餐：

• 18:00 19:00：晚餐、休息

晚上复习：

• 19:00 21:00：政治、数学等其他科目复习
• 21:00 22:00：整理复习计划、放松娱乐

在制定作息表时，还需结合个人实际情况，保证每日78小时的睡眠时间，合理安排饮食和运动，保持身心健康。