婴幼儿缺钙有什么表现和症状

婴幼儿缺钙十大症状，带你轻松识别！

在宝宝健康成长的过程中，缺钙是个大问题！记得我家小可爱刚出生时，我就超级担心他会不会缺钙，结果一直没弄明白到底咋判断。后来摸爬滚打，终于掌握了些窍门，今天就来和大家分享一下婴幼儿缺钙的十大症状，帮助各位辣鸡们更轻松地看家小宝宝的健康哦！

1. 皮肤干燥、脱皮

刚生下来的宝宝皮肤柔嫩水润，一旦开始干燥甚至出现脱皮，要警惕可能是缺钙的信号哦！就像我家宝宝当时，手脚都有点小干燥，这可是宝宝皮肤健康的警报啊！

2. 情绪不稳定、易激动

这个真是让人头疼，小家伙一会儿开心得像个小太阳，一会儿又像个小暴风雨。后来学医的朋友告诉我，情绪不稳定也可能是缺钙的表现。比如我家宝宝那时候，吃奶时特别容易哭闹，有时候连续几天情绪都不太好，我就开始怀疑了！

3. 夜间惊醒频繁

这个可是让我印象深刻，宝宝夜里老是惊醒哭闹，吓得我和老公两眼泡泡。后来查了查资料，发现这也是缺钙的一个常见症状。比如我家宝宝，就有时候半夜突然哭醒，心疼死我了！

4. 头发稀疏、易脱落

宝宝的头发嘛，当然要浓密黑亮才好看！如果开始稀疏甚至掉发，也要警惕可能是缺钙引起的哦。我家小可爱有段时间头发掉得厉害，我就开始慌了，这可是看得见的健康问题啊！

5. 牙齿迟迟不长、易龋齿

牙牙牙，宝宝的小牙齿当然也要关注！如果牙齿迟迟不长或者易龋齿，可能和缺钙有关系。我家宝宝就是，牙齿长得有点慢，一度让我着急不已！

6. 骨骼发育不良、易骨折

这个可是大问题了，小宝宝的骨骼发育不良，甚至易骨折，妈妈们可得重视起来！我家宝宝幸好没出现这个，但我听说过一些宝宝因为缺钙导致骨折，真是心疼啊！

7. 肌肉抽搐、手足抽筋

这个症状让我有点儿吓到，宝宝的小肌肉竟然会抽搐、抽筋，太可怕了！后来了解才知道，这也可能是缺钙引起的。我家宝宝好在没出现过，但也让我更加重视平时补钙了！

8. 食欲不振、挑食偏食

这个症状其实比较难判断，宝宝食欲不振、挑食偏食可能很多原因，但缺钙也是其中之一。我家宝宝有时候会挑食，我就会留意他的饮食搭配，多给他一些富含钙质的食物。

9. 生长发育迟缓、身高增长缓慢

小家伙长个子可是大事啊！如果生长发育迟缓、身高增长缓慢，也要考虑是不是缺钙的问题。我家宝宝一度生长有点慢，让我有点儿急，后来医生建议增加钙质的摄入，果然有些改善！

10. 免疫力低下、易感冒

宝宝的免疫力可不能马虎！如果免疫力低下、容易感冒，可能也和缺钙有关系。我家小可爱有时候确实容易感冒，后来医生建议补充维生素D，增强免疫力，效果不错！

婴幼儿缺钙的症状多种多样，要根据宝宝的具体情况综合判断。不过记住，预防胜于治疗！合理的饮食搭配和日常护理是预防缺钙的重要措施。希望我的经历能帮助到更多新手爸妈，让我们的小天使健康快乐地成长！