融入科学教育专业的生活建议
健康
饮食习惯
1.
多样化食材
：在蔬菜、水果、全麦类食物和蛋白质来源上保持多样化选择，既满足营养需求，又不会产生饮食单一导致的健康问题。2.
饮食平衡
：饮食中的热量摄入应平衡，注意适量摄入脂肪、蛋白质和碳水化合物，避免过度依赖某种营养素。环保
日常行为
1.
垃圾分类
：将日常生活中产生的垃圾进行分类，如厨余垃圾、可回收垃圾和有害垃圾，以减少对环境的影响。2.
节约用水
：使用低流量水龙头、收集雨水用于植物浇灌等方式来减少用水量，保护水资源。省钱
生活
1.
自行种植食材
：在家中栽种一些蔬菜或草本植物，如香草类植物，可以降低购买成品蔬菜的支出。2.
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